Thư viện huyện M'Drắk

6 kết quả đã tìm thấy được xếp theo ngày cập nhật (Xếp theo: Tên tài liệu ; Tác giả )

Tìm thấy:

1. HÀ, SỞ DẬT
     Những bài tập cho đường cong quyến rũ / Hà Sở Dật (nguyên tác) ; Tiểu Quỳnh (Biên dịch) .- Thành phố Hồ Chí Minh : Tổng hợp Thành phố Hồ Chí Minh , c2004 .- 95tr. : Minh họa (ảnh chụp, hình vẽ) ; 21cm.
  Tóm tắt: Trình bày những phương pháp tập luyện để nhanh chóng có được đường cong eo tuyệt mỹ, các bài tập cơ bụng để có vóc dáng thon thả yêu kiều, các bài thể dục tổng hợp làm đẹp vòng eo, các bài tậo làm đẹp mông, các phương pháp làm mông nhỏ lại và gọn gàng
/ 10.000đ
  1. Thể dục.  2. Bài tập.  3. Tập luyện.  4. Sức khoẻ.  5. Chăm sóc sức khỏe.  6. |Bí quyết làm đẹp|  7. |Bài tập cơ bụng|  8. Làm đẹp mông|  9. Làm đẹp vòng eo|
   613.7 NH556BT 2004

ĐKCB: PD.004038 (Sẵn sàng)

2. LÝ THƯ TUYỀN
     Thể dục thể hình phương pháp tập luyện / Lý Thư Tuyền .- Hà Nội : Thể dục Thể thao , c2005 .- 191tr. : Minh họa (ảnh chụp, hình vẽ) ; 21cm.
  Tóm tắt: Cuốn sách giới thiệu những động tác, tư thế tập thể hình đúng giúp bạn làm chủ các bước tạo cơ bắp cơ bản ban đầu. Các bài tập cho các cơ, các nhóm cơ bắp chủ lực giúp cho người tập nhanh chóng nắm bắt và tập luyện có hiệu quả. ngoài ra cuốn sách còn giới thiệu một chế độ tập luyện hoàn hảo giúp bạn có thân hình rắn chắc, cơ bắp của một lực sĩ thể hình.
/ 20.000đ
  1. Tập tạ.  2. Thể dục.  3. Thể thao.  4. Thể hình.  5. Chăm sóc sức khỏe.
   796.41 TH250DT 2005

ĐKCB: PD.003277 (Sẵn sàng)

3. BÌNH NAM PHONG
     Yoga và những bài tập căn bản / Bình Nam Phong (Biên soạn) .- Hà Nội : Lao động - Xã hội , c2006 .- 199tr. : Minh họa (ảnh chụp) ; 19cm.
  Tóm tắt: Hướng dẫn những tư thế căn bản của yoga cho đến những bài tập cụ thể giúp bạn nâng cao sức khoẻ cả về thể chất và tinh thần.
/ 25000đ
  1. Thiền.  2. Thể dục.  3. Yoga.  4. Tập luyện.  5. Chăm sóc sức khỏe.
   I. Bảo Thắng.
   613.7 Y400G 2006

ĐKCB: PD.002814 (Sẵn sàng)

ĐKCB: PD.002815 (Sẵn sàng)

4. NGUYỄN, TOÁN
     Rèn luyện thân thể cho trẻ em / Nguyễn Toán .- Hà Nội : Thể dục Thể thao , 2010 .- 283tr. : Minh họa (tranh vẽ) ; 21cm.
   Phụ lục: tr. 273 - 275. - Thư mục: tr. 276.
  Tóm tắt: Trình bày nhận thức về sức khoẻ, thể chất, ý thức rèn luyện thân thể, trí lực, dinh dưỡng cho trẻ em; Hướng dẫn cách thức tập luyện thể dục cho trẻ em bằng không khí, ánh sáng mặt trời và nước...
/ 36000đ
  1. Rèn luyện.  2. Sức khoẻ.  3. Thể dục.  4. Thể thao.  5. Trẻ em.
   613 R203L 2007

ĐKCB: PD.002311 (Sẵn sàng)

ĐKCB: PD.002750 (Sẵn sàng)